第五十四章 传授

    其稳如泰山，不动秋毫。

    咔！嘭！

    所以初学者，即使是天赋再好，也最多一天只能训练一刻钟。然后在这一天接下来的时间里面，全部用来涂抹各种药酒、拔火罐、修养。

    八条麻绳，每一条长度都超过五米，麻绳的另一端由八名护卫分别把持，八个人围绕着方云汉站成了一个圆圈。

    刚到了山顶，他就看到那边正在练功的场景。

    公孙仪人把药碗往前一送，说道：“外公，先把药喝了吧。”

    看他闭眼，岳天恩幅度极小的点头，突然张口。

    他双足微蹲，腰背挺直，目光放远，双手如同抱着一根无形的柱子，食指自然伸张，两只手掌的中指指尖相抵，又像是在做拱手礼。

    岳天恩鼻腔喷气，吹的胡须飞扬，发出一个短促的音。

    方云汉对紫云点点头，众人很快离开。

    方云汉脖子上的紧绷感消失，轻咳了一声，姿势不动，但身上的气势忽然一变。

    相反，这跟拇指粗细的铁链，在岳海王双手的拉力和脖颈的肌肉膨胀对抗之中，逐渐有了承担不住的趋势，铁链的每一节都开始拉伸变形。

    岳天恩走上前去，挥挥手，让那些护卫把绳子全部解开带走。

    而在这种让人觉得在炙烤皮肤的阳光底下，岳天恩已经站了半个时辰，身上一点汗也没有。

    其他七人见了这一幕，互相对视点头，同时发力。

    看到训练结束，旁边看守着一个炉子的紫云，立刻从炉火护着的砂锅里捞出几块肉来，用碗盛着，送给方云汉。

    剪一片白云补衲；邀半轮明月看经。

    方云汉在那片院子正中间站桩。

    岳天恩看了半刻钟，那八个尽职尽责的护卫先松懈了力道，坚持不下去了。

    这一幅挂在山间客房的对联，使用十四块木片制成，一块木片上写一个字，两根红绳串起，挂在房门两边，数年以来不曾更换，也没有什么明显的改变。

    “啧。”岳天恩不自觉的拍了下手。

    “哼！”

    那护卫的努力如同螳臂当车，倾斜的身体、奋力蹬地的脚尖在地上磨出了一道微凹的痕迹，却还是没能阻止方云汉的左手一点点归位。

    他们这才隐约明白，所谓的不能听，不是说要保密，而是字面意义上的——不、能、听！

    “哈！”

    方云汉体能提升这么快，也有一部分原因是因为吃的足够滋补。

    这就是方云汉进步这么大的主因。

    除了脖子较为宽松之外，其他地方的绳索光是捆好了，都差不多会勒进肉里，寻常人别说在这种情况下锻炼，只要一条腿被这么捆着，血脉不通，过上超过两刻钟的话，捆绑部位以下的肢体就会发紫、失去触感、坏死，就非得截肢了。

    即使是铁链的环绕收束，也无法真正压制这样的肌肉，去伤害到这等肌肉保护之下的脆弱神经。

    铁链断开的声音传出去，公孙仪人姐弟两个只抬头看了一眼，就各自去忙自己的事了。

    方云汉含胸拔背，虚灵顶劲，除了额头一点点渗出的细腻汗珠，和脖子上有些显眼的浅红色勒痕，甚至没有人能看出他在与八个人的力量对抗。

    岳天恩早上也是吃的类似的东西，等他吃完，才说道：“想不到我的病还没治好，肚子里的墨水倒要被你掏空了。对于筋、肉的锻炼，你已经有所成就，以后无非就是加重分量，坚持不懈罢了。招式的话，你自己有。那接下来能教你的，大概也只剩这个了。”

    先是腹部，再是胸部，然后到了颈部。

    他不只是干站着，而是双手拿着一根铁链，从捆绑、收拢腹部开始，双手用力将铁链勒紧，然后又靠呼吸发力，用腹部的肌肉把铁链一点点挣开。

    “外公，这才半个月，你已经好了很多呀。”公孙仪人端着已经过滤完的药走过来。

    甩绳可以练手臂、拉绳可以练肩背、悬绳可以练头颈、坠物之绳可以练脊椎、四向之绳可以练腰马、缠绕之绳可以练呼吸。

    他听到了一种声音，宛似龙吟虎啸醒狮吼，似有若无，引的好像骨头里都生出一种轻痒。

    寺庙里的和尚们，在这种天气里，纵然是换上了单衣，也没有什么剪白云、邀明月的闲情，稍微有些劳作，就汗出如雨。

    叮~

    一般人颈部的十八块肌肉纤细，承载头部的正常活动就已经是不小的负担，而岳天恩的颈部肌肉，却锻炼的如同铁板一圈，当他让肌肉发力的时候，看似正常的脖子立刻鼓起，逐渐粗大到几乎可以跟脑袋等同，同时肩部、后颈肌肉耸起，拱卫脖子，乍一看上去，头和两肩直连，脖子就好像消失了一样。

    这十五天的功夫里，方云汉又随手打死了好些跑到他这里来的变异生物，大多是小东西，不过也有一头小牛。

    方云汉初时有些疑惑，继而瞳孔一缩，手背上起了一层鸡皮疙瘩。

    可等到第五天的时候，他的体能已经全面超越了这些护卫。

    “嗯。”岳天恩点头，“我去看看那小子... -->>
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