第一百二十五章 盐对人体的重要性

    飞廉的作法是先将水煮开，贾珑这还是第一次如此大方的用水，足足在锅里放了三百毫升矿泉水，烧开后丢入飞廉草。

    “666，跟珑爷比起来，你们不要太菜。”

    “这些野菜其实在野外都不难找，不过在我个人看来，长久野外生活里，首重的食物第一名，其实并非是正常的食物，因为食物只要你敢试，总能找到解决燃眉之急的办法。我认为在野外首重，也是最难解决的问题，是大家日常生活里，都会忽略的一个很重要的东西……”

    贾珑说出的话语，其实对一般而言的户外新人很有用，有心听进去的观众能收获很多。

    贾珑添了一点盐到翻炒中的野菜里。

    “盐对人体，甚至对几乎所有的大型生物，都有很重要意义。”

    贾珑用矿泉水简单清洗了几种草叶，不过这种清洗程度还是看得两位女主播皱眉不己。

    贾珑无奈长叹一声，让她们住手。

    倒不是说她们连饭都不会作了，而是现在贾珑作的都是些什么？

    “小珑珑用石斧都砍的比你们快。”

    “呕……这些是什么？”

    她甚至要来摄制组带的几种调味料，进行烹饪。

    “好，现在我们开始捡柴吧。”

    “在野外，我们最容易获取的食物就是植物。因为它们随处可见，只要有相关的野外知识，认出其中能够食用的并不困难。”

    “各位观众们，今天大概是没有机会为大家演示庇护所的搭建了，不用遗憾。未来我会有机会为大家演示的。”她耸耸肩。

    贾珑一个人在操作，火云平台工作人员和两位女主播，一点都帮不上忙。

    “重点是它味道不错，甜味很足，算是野菜中容易入口的。”

    “飞廉菜作好了，味道如何呢？我先尝尝看。”

    “过来吧，接下来是午餐时间，相信你们不会拒绝试试正宗的荒野美食对吧。”

    她可没有那么迂腐，在有摄制组的情况下，还坚持用钻木取火方式升火，所以并没有刻意挑钻木取火材料。

    另一头甜甜公主与小萱萱两个，也是互望一眼后，无奈的起身，拿起节目组准备的砍刀，各自找到一棵小树，开始砍伐起来。

    贾珑取了她让摄制组带的一口小锅，放在刚才搭建好的简易灶台上。

    “在城市生活中，盐总是很容易找到的。很多人甚至只是将它当成食品的调味剂，但实际上盐的重要性远远超过我们的想像。”

    “那就是盐。”

    “在野外，有条件最好还是把食物洗干净。”

    “在我看来很不错，不过现在还不是开饭的时候，还有几样菜没有作好呢，一起作好了再吃吧。”

    “但对野外生存来说，五克就少了点，我们赶路和在阳光下运动，都会造成盐份从汗液里排出，造成盐份的流失速度大大加快，这可是很要命的，所以我在以前的直播中也常说，运动时要多补充点加了盐的水份。”

    “如果实在认不出能否食用，但你又有迫切的进食需求，那么就像我上次在雨林里冒险时说的，找有虫子咬过的植物，一般这样就不用担心中毒危险。当然，还要看那种植株是否有强烈的毒物征兆，比如颜色是否鲜艳，气味是否浓烈，表面是否有分泌奇怪液体等，这几种是绝对别去吃的。... -->>
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