太上黄庭内景玉经

千千百百自相，一一十十似重山。云仪玉华侠耳，赤帝黄老与我魂，三真扶骨共房，五斗焕明是七元，日月飞行六合，帝乡天中地户端，面部魂神皆相存。

    呼吸章第二十

    呼吸元气以求传，传公公子似在，朱乌吐缩白石源，结精育胞化生，留胎止精可长生。三气右徊九道，正一含华乃充盈，遥望一心如罗

    ，金室之下可不倾，延我白首反孩婴。

    琼室章第二十一

    琼室之中八素集，泥丸夫人当中立，长谷玄乡绕郊邑，六龙散飞难分别。长生至慎房中急，何为死作令神忽之祸乡三灵殁。但当吸气录子精，寸田尺宅可治生，若当央梅百渍，叶去树枯失青青，气亡液漏非已形。专闭御景乃长宁，保我泥丸三奇，恬淡闲视内自明，物物不干泰而，殷矣匪事老复丁，思咏玉书入上清。

    常念章第二十二

    常念三房相通达，洞视得见无内外，存漱五芽不饥渴，神华执巾六丁竭。急守精室勿妄泄，闭而宝之可长。起自形中初不阔，三官近在易隐。虚无寂寂空中素，使形如是不当。九室正虚神明舍，存思百念视节，六腑修治勿令故，行自翱翔入云

    治生章第二十三

    治生之道了不烦，但修洞玄与玉篇，兼行形中八景神，二十四真出自然，高拱无为魂魄安，清静神见与我言，安在紫房帏幕间，立坐室外三五玄。烧香接手玉华前，共入太室纵玑门，高研恬淡道之园，内视密盼尽见真，真人在己莫问邻，何处远索求因缘。

    隐景章第二十四

    隐景藏形与世殊，含气养精口如朱，带执性命守虚无，名入上清死录除，三神之乐由隐居。倏钦游遨无遗忧，珊服一整八风驱，控驾三素乘晨霞，金辈正位从玉舆，何不登山诵我书。郁郁窈窈真人墟，入山何难故踌躇，人问纷纷臭如帑。

    五行章第二十五

    五行相推反归一，三五合气九九节，可用隐地回八卫，伏牛幽阙罗品列。三明出於生死际，洞房灵象斗日失室月，父日泥丸母雌一，三光焕照入子。能存玄真万事毕，一身精神不可失。

    高奔章第二十六

    高奔日月吾上道，郁仪结璘善相保，乃见玉清虚无老，可以回颜填血脑。口衔灵芝拥五星，腰带虎录佩金当，驾钦接生宴束蒙。

    玄元章第二十七

    玄元上一魂魄炼，一之为物叵卒见，须得至真始顾巧，至忌死气诸秽贱，六神合集虚中宴。结珠固精养神根，玉笑金钥常完坚，闭口屈舌食胎津，使我遂炼获飞倦。

    传人章第二十八

    倦人道士非有神，积精累气以为真。黄童妙音难可闻，玉书绛简赤丹文。字曰真人巾金巾，负甲持符开七门，火兵符图备灵关，前昂后卑高下陈。执剑百丈舞锦蟠，十绝盘空扇纷纭，火铃冠霄坠落烟，安在黄阙两眉问，此非枝叶实是根。

    紫清章第二十九

    紫清上皇大道君，太玄太和侠侍，化生万物使我传，飞升十天驾玉。昼夜七日思勿眠，子能修之可长。积功成炼非自然，是由精诚亦守，内守坚固真之真，虚中恬淡自致神。

    百谷章第三十

    百谷之实土地精，五味外美邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从反老得还婴？三魂忽忽魄糜倾！何不食气太和精，故能不死入黄宁。

    心典章第三十

    心典一体五脏王，动静念之道德，清洁善气自明光，坐起吾俱共栋，昼日曜景暮闭藏，通达华精调阴。

    经历章第三十二

    经历六合隐卯酉，两肾之神主延寿，转降适斗藏初九，知雄守雌可无老，知白守黑见坐守。

    肝气章第三十三

    肝气郁勃清且长，罗列六腑生三光。心精意专内不倾，上合三焦下玉浆。玄液云行去臭香，治荡发齿炼五方。取津玄膺入明堂，下溉喉咙神明通。坐侍华盖游贵京，飘飘三清席清冻，五色云气纷青葱，闭目内陌自相望，使诸心神还自崇，七玄英华开命门，通利天道存玄根。百二十年犹可还，过此守道诚甚难，唯待九转八琼丹，要复精思存七元，日月之华救老残，肝气周流终无端。

    肺之章第三十四

    肺之为气三焦起，视听幽冥候童，调理五华精发齿，三十六咽玉池，开通百脉血液始。颜色生光金玉，齿坚发黑不知白，存此真神勿落

    ，当忆紫宫有座席，众神合会转相索。

    隐藏章第三十五

    隐藏羽盖看天舍，朝拜太阳乐相呼，明神八威正辟邪，脾神还归是胃家。耽养灵根不复枯，闭塞命门保玉都，万神方砟寿有余，是谓脾建在中宫。五脏六腑神明主，上合天门入明堂，守雌存雄顶三光，外方内圆神在中。通利血脉五脏丰，骨青筋赤髓如霜，脾救七窍去不祥，日月列布设阴阳。两神相会化玉英，淡然无味天人粮，子丹进饥肴正黄霜，乃曰琅膏及玉。太上隐环八素琼，溉益八液肾受精，伏於太阴见我形，扬风三玄出始青。恍惚之间至清灵，戏於讽台见赤生，逸域熙真养华荣，内盼沉默炼五形。三气徘徊得神明，隐龙遁芝云琅英，可以充饥使万灵，上盖玄玄下虎章。

    沐浴章第三十六

    沐浴盛洁弃肥熏，入室束向诵玉篇，约得万遍义自鲜，散发无欲以长存。五味皆至正气还，夷心寂闷勿烦冤。过数已毕体神精，黄华玉女告子情，真人既至使六丁，即授隐芝大洞经。十读四拜朝太上，先谒太帝后北向，黄庭内经玉书畅。授者日师受者盟，云锦凤罗金钮缠，以代割发肌肤全，携手登山敌液丹，金书玉景乃可宣。传得审授告三官，勿令七祖受冥文患，太上微言致神倦，不死之道此其文。

    太上黄庭内景玉经竟